{"id":15918,"date":"2026-07-11T09:23:44","date_gmt":"2026-07-11T07:23:44","guid":{"rendered":"https:\/\/kontracamps.com\/camps\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/"},"modified":"2026-07-17T08:14:54","modified_gmt":"2026-07-17T06:14:54","slug":"mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026","status":"publish","type":"camp","link":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/","title":{"rendered":"Miko\u0142ajkowa Spa\u0142a 4-6 grudnia, 2026"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" style=\"margin-bottom:1.5rem;font-style:normal;font-weight:600\">Miejsce<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-cfc4b5c0 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<p style=\"text-align: justify;\" data-path-to-node=\"1,0\">COS Spa\u0142a to nowoczesne centrum przygotowa\u0144 olimpijskich, goszcz\u0105ce reprezentacje narodowe oraz zawodnik\u00f3w siatk\u00f3wki pla\u017cowej na ka\u017cdym poziomie zaawansowania.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-path-to-node=\"1,1\">B\u0119dziemy trenowa\u0107 w najnowocze\u015bniejszym w Polsce krytym obiekcie do siatk\u00f3wki pla\u017cowej, na kt\u00f3rym ustawione mog\u0105 by\u0107 3 lub 4 pe\u0142nowymiarowe boiska. Hala jest w pe\u0142ni ogrzewana do komfortowej temperatury 23\u201326\u00b0C, wi\u0119c nie ma potrzeby zak\u0142adania odzie\u017cy termicznej. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-path-to-node=\"1,2\">Otoczone pi\u0119knymi lasami miejsce stanowi idealn\u0105 sceneri\u0119 do odpoczynku mi\u0119dzy treningami. Mo\u017cna zrelaksowa\u0107 si\u0119 przy basenie, wybra\u0107 si\u0119 na spacer po lesie, skosztowa\u0107 lokalnych lod\u00f3w, a nawet wybra\u0107 si\u0119 na jesienne zbieranie grzyb\u00f3w! <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"1080\" style=\"aspect-ratio: 1920 \/ 1080;\" width=\"1920\" controls=\"\" src=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Kontra-Spala.mp4\"><\/video><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:2rem;margin-bottom:2rem\"\/>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" style=\"margin-bottom:1.5rem;font-style:normal;font-weight:600\">Plan<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-5f2d26f3 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"margin-bottom:1.5rem\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div style=\"text-align: justify;\">Ob\u00f3z treningowy w Spali obejmuje 3\/4 profesjonalne treningi prowadzone przez do\u015bwiadczonych trener\u00f3w. Ostateczne godziny trening\u00f3w mog\u0105 ulec niewielkim zmianom w zale\u017cno\u015bci od liczby uczestnik\u00f3w.  <\/div>\n<div> <\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Ob\u00f3z <strong>\u201eFull Camp\u201d<\/strong> zaczyna si\u0119 w pi\u0105tek. Pierwsze treningi zaplanowano na godz. 16:00, ale z boisk mo\u017cna korzysta\u0107 do wolnej gry od godz. 14:00 do 16:00. Skontaktujcie si\u0119 z innymi graczami w naszej grupie WhatsApp po\u015bwi\u0119conej obozowi!  <\/div>\n<div> <\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Nie mo\u017cesz dojecha\u0107 w pi\u0105tek? Nie martw si\u0119! Wybierz <b data-path-to-node=\"1,1\" data-index-in-node=\"119\">Short Camp<\/b> (sobota\u2013niedziela), kt\u00f3ry jest te\u017c opcj\u0105 bardziej przyst\u0119pn\u0105 cenowo.  <\/div>\n<div> <\/div>\n<div> <\/div>\n<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-path-to-node=\"3,0\"><b data-path-to-node=\"3,0\" data-index-in-node=\"0\">Full Camp (pi\u0105tek \u2013 niedziela):<\/b> Musisz by\u0107 obecny w Spa\u0142ej co najmniej od pi\u0105tku od godz. 16:00 do niedzieli do godz. 12:00.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-path-to-node=\"3,1\"><b data-path-to-node=\"3,1\" data-index-in-node=\"0\">Short Camp (sobota \u2013 niedziela):<\/b> Nale\u017cy przyby\u0107 w sobot\u0119 rano na zaplanowan\u0105 sesj\u0119 treningow\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-path-to-node=\"3,2\"><i data-path-to-node=\"3,2\" data-index-in-node=\"0\">Podzia\u0142 na grupy oraz dok\u0142adne godziny trening\u00f3w zostan\u0105 opublikowane oko\u0142o tygodnia przed rozpocz\u0119ciem obozu.<\/i><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full has-custom-border\"><a href=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-5.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1900\" height=\"800\" src=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-5.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-15546\" style=\"border-radius:8px\" srcset=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-5.png 1900w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-5-640x269.png 640w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-5-1280x539.png 1280w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-5-768x323.png 768w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-5-1536x647.png 1536w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-5-600x253.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1900px) 100vw, 1900px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide\"\/>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large has-custom-border\"><a href=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-6.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"371\" src=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-6-1280x371.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-15541\" style=\"border-radius:8px\" srcset=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-6-1280x371.png 1280w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-6-640x185.png 640w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-6-768x222.png 768w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-6-1536x445.png 1536w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-6-600x174.png 600w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Spala-2026-schedule-6.png 1900w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/a><\/figure>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:2rem;margin-bottom:2rem\"\/>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" style=\"margin-bottom:1.5rem;font-style:normal;font-weight:600\"><strong>Z zagranicy<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-cfc4b5c0 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/z-gory.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2614\" style=\"border-radius:8px\" srcset=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/z-gory.jpg 800w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/z-gory-600x450.jpg 600w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/z-gory-640x480.jpg 640w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/z-gory-768x576.jpg 768w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/z-gory-320x240.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<p data-path-to-node=\"1\">Go\u015bcili\u015bmy ju\u017c mi\u0142o\u015bnik\u00f3w siatk\u00f3wki pla\u017cowej z wielu r\u00f3\u017cnych kraj\u00f3w, wi\u0119c b\u0119dziesz w \u015bwietnym towarzystwie! City break w Warszawie mo\u017cna z \u0142atwo\u015bci\u0105 po\u0142\u0105czy\u0107 z naszym weekendowym obozem siatk\u00f3wki pla\u017cowej.  <b data-path-to-node=\"1\" data-index-in-node=\"183\">Ze wzgl\u0119du na obecno\u015b\u0107 os\u00f3b z zagranicy wiele trening\u00f3w odbywa si\u0119 w j\u0119zyku angielskim.<\/b><\/p>\n<p data-path-to-node=\"2\"><b data-path-to-node=\"2\" data-index-in-node=\"0\">Lotniska:<\/b><\/p>\n<ul data-path-to-node=\"3\">\n<li>\n<p data-path-to-node=\"3,0,0\"><b data-path-to-node=\"3,0,0\" data-index-in-node=\"0\">Warszawa-Chopin (WAW)<\/b> \u2013 Najbli\u017csze du\u017ce lotnisko oferuj\u0105ce doskona\u0142e po\u0142\u0105czenia z Europ\u0105.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"3,1,0\"><b data-path-to-node=\"3,1,0\" data-index-in-node=\"0\">Warszawa-Modlin (WMI)<\/b> \u2013 alternatywny port dla tanich linii lotniczych.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-path-to-node=\"4\">Nawi\u0105zali\u015bmy wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z Europcar! Zarejestruj si\u0119 na ob\u00f3z i odbierz <strong>15%<\/strong> kod rabatowy  na wynajem samochodu online. Po rejestracji otrzymasz od nas wiadomo\u015b\u0107 e-mail z kodem. <\/p>\n<p data-path-to-node=\"4\"><b data-path-to-node=\"4\" data-index-in-node=\"0\">Wsp\u00f3lne przejazdy<\/b>: Spa\u0142a jest oddalona od Warszawy o oko\u0142o 120 km. Nie martw si\u0119, je\u015bli nie masz samochodu \u2013 wielu naszych uczestnik\u00f3w z Polski jedzie z Warszawy i ma wolne miejsca! Mo\u017cesz \u0142atwo zorganizowa\u0107 wsp\u00f3lny przejazd z innymi graczami za po\u015brednictwem naszej spo\u0142eczno\u015bci.  <\/p>\n<p data-path-to-node=\"5\">Do\u0142\u0105cz ju\u017c teraz do naszej <b data-path-to-node=\"5\" data-index-in-node=\"25\">grupy na WhatsApp Pre-Camp<\/b>, aby porozmawia\u0107 z innymi uczestnikami i zorganizowa\u0107 swoj\u0105 podr\u00f3\u017c. Oko\u0142o 2 tygodnie przed rozpocz\u0119ciem obozu grupa ta przekszta\u0142ci si\u0119 w nasz\u0105 pe\u0142n\u0105 <b data-path-to-node=\"5\" data-index-in-node=\"183\">spo\u0142eczno\u015b\u0107 obozow\u0105 na WhatsApp<\/b>, gdzie b\u0119d\u0105 publikowane wszystkie oficjalne harmonogramy i aktualizacje na bie\u017c\u0105co! <\/p>\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"> <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:2rem;margin-bottom:2rem\"\/>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" style=\"margin-bottom:1.5rem;font-style:normal;font-weight:600\">Spanie i jedzenie<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-cfc4b5c0 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<p data-path-to-node=\"1,1,0,0\"><b data-path-to-node=\"1,1,0,0\" data-index-in-node=\"0\">Pokoje:<\/b> Wygodne pokoje jedno- lub dwuosobowe z prywatn\u0105 \u0142azienk\u0105, lod\u00f3wk\u0105 i Wi-Fi. Na wcze\u015bniejsze zg\u0142oszenie dost\u0119pnych jest kilka pokoi trzyosobowych dla rodzin (nie ma mo\u017cliwo\u015bci dostawienia dodatkowych \u0142\u00f3\u017cek). <\/p>\n<p data-path-to-node=\"1,1,1,0\"><b data-path-to-node=\"1,1,1,0\" data-index-in-node=\"0\">Wy\u017cywienie:<\/b> 5 zdrowych posi\u0142k\u00f3w w formie bufetu, dostosowanych do potrzeb sportowc\u00f3w. \u015awietne opcje dla wegan i wegetarian. <\/p>\n<p data-path-to-node=\"1,1,2,0\"><b data-path-to-node=\"1,1,2,0\" data-index-in-node=\"0\">Uwaga:<\/b> Obiady w pi\u0105tek i niedziel\u0119 nie s\u0105 wliczone w cen\u0119, ale mo\u017cna je doda\u0107 jako opcje dodatkowe podczas rezerwacji.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/stolowka.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2613\" style=\"border-radius:8px\" srcset=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/stolowka.jpg 800w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/stolowka-600x450.jpg 600w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/stolowka-640x480.jpg 640w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/stolowka-768x576.jpg 768w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/stolowka-320x240.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:2rem;margin-bottom:2rem\"\/>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" style=\"margin-bottom:1.5rem;font-style:normal;font-weight:600\">Na boisku<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-cfc4b5c0 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"780\" src=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/KPS_9430.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4105\" style=\"border-radius:8px\" srcset=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/KPS_9430.jpg 1200w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/KPS_9430-600x390.jpg 600w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/KPS_9430-640x416.jpg 640w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/KPS_9430-768x499.jpg 768w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/KPS_9430-320x208.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<div style=\"text-align: justify;\">Treningi b\u0119d\u0105 odbywa\u0107 si\u0119 w grupach licz\u0105cych nie wi\u0119cej ni\u017c 6 os\u00f3b, z wyj\u0105tkiem grup dla pocz\u0105tkuj\u0105cych, w kt\u00f3rych mo\u017ce by\u0107 maksymalnie 8 uczestnik\u00f3w. Wsp\u00f3\u0142pracujemy wy\u0142\u0105cznie z profesjonalnymi i do\u015bwiadczonymi trenerami \u2013 Tw\u00f3j rozw\u00f3j jest dla nas priorytetem. <\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 wykupienia dodatkowych prywatnych trening\u00f3w dla os\u00f3b indywidualnych lub zespo\u0142\u00f3w. W tym celu prosimy o bezpo\u015bredni kontakt. <\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Z boisk mo\u017cna korzysta\u0107 r\u00f3wnie\u017c poza godzinami trening\u00f3w. Wielu uczestnik\u00f3w lubi organizowa\u0107 dodatkowe gry podczas obozu &#8211; zapraszamy do do\u0142\u0105czenia do nich. <\/div>\n<div><strong>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 trening\u00f3w i aktywno\u015bci towarzyskie odbywaj\u0105 si\u0119 w j\u0119zyku angielskim. <\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:2rem;margin-bottom:2rem\"\/>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" style=\"margin-bottom:1.5rem;font-style:normal;font-weight:600\"><strong>Rodzina i znajomi<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-cfc4b5c0 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<p style=\"text-align: justify;\" data-path-to-node=\"3\">Chcesz zabra\u0107 ze sob\u0105 cz\u0142onka rodziny lub przyjaciela, kt\u00f3ry nie b\u0119dzie bra\u0142 udzia\u0142u w treningu? Centrum Olimpijskie w Spa\u0142ej to fantastyczne miejsce na relaks i odpoczynek. Podczas gdy ty b\u0119dziesz si\u0119 poci\u0107 na piasku, twoja osoba towarzysz\u0105ca b\u0119dzie mog\u0142a w pe\u0142ni cieszy\u0107 si\u0119 spokojn\u0105 okolic\u0105, terenami zielonymi i zapleczem wellness. Oczywi\u015bcie ma ona r\u00f3wnie\u017c pe\u0142ny dost\u0119p do hali do siatk\u00f3wki pla\u017cowej, aby ci\u0119 dopingowa\u0107!   <\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\" data-path-to-node=\"4\"><b data-path-to-node=\"4\" data-index-in-node=\"0\">Co obejmuje ich pakiet?<\/b><\/h4>\n<ul style=\"text-align: justify;\" data-path-to-node=\"5\">\n<li>\n<p data-path-to-node=\"5,0,0\"><b data-path-to-node=\"5,0,0\" data-index-in-node=\"0\">Wy\u017cywienie:<\/b> W cenie zawarte s\u0105 wszystkie 5 posi\u0142k\u00f3w (dok\u0142adnie takie same jak dla uczestnik\u00f3w szkolenia) z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 dodania obiadu w pi\u0105tek i\/lub niedziel\u0119<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"5,1,0\"><b data-path-to-node=\"5,1,0\" data-index-in-node=\"0\">Zaj\u0119cia towarzyskie:<\/b> Pe\u0142ny dost\u0119p do wszystkich imprez towarzyskich i wieczornych zaj\u0119\u0107 organizowanych w ramach obozu.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"5,2,0\"><b data-path-to-node=\"5,2,0\" data-index-in-node=\"0\">Basen:<\/b> 1 wej\u015bcie na dzie\u0144<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"5,3,0\"><b data-path-to-node=\"5,3,0\" data-index-in-node=\"0\">Ekskluzywne zabiegi wellness:<\/b><\/p>\n<ul data-path-to-node=\"5,3,1\">\n<li>\n<p data-path-to-node=\"5,3,1,0,0\"><b data-path-to-node=\"5,3,1,0,0\" data-index-in-node=\"0\">Sauna:<\/b> sobota, godz. 16:00\u201317:00<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"5,3,1,1,0\"><b data-path-to-node=\"5,3,1,1,0\" data-index-in-node=\"0\">Komnata Solna:<\/b> sobota, godz. 17:00 \u2013 18:00 <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-path-to-node=\"6\"><strong>Opcja kr\u00f3tkiego pobytu (sobota\u2013niedziela) jest dost\u0119pna r\u00f3wnie\u017c dla os\u00f3b towarzysz\u0105cych.<\/strong><\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\" data-path-to-node=\"6\"><b data-path-to-node=\"6\" data-index-in-node=\"0\">Us\u0142ugi dodatkowe (wymagana wcze\u015bniejsza rezerwacja)<\/b><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-path-to-node=\"7\">Pobyt mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c wzbogaci\u0107 o specjalistyczne zabiegi lub zaj\u0119cia dost\u0119pne bezpo\u015brednio w Centrum Spa\u0142a (np. masa\u017ce, sesje w komorze kriogenicznej lub wypo\u017cyczenie rower\u00f3w). Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce us\u0142ugi te <b data-path-to-node=\"7\" data-index-in-node=\"193\">nale\u017cy rezerwowa\u0107 z wyprzedzeniem<\/b> za po\u015brednictwem poczty elektronicznej: <\/p>\n<ul data-path-to-node=\"8\">\n<li style=\"text-align: justify;\">\n<p data-path-to-node=\"8,0,0\"><b data-path-to-node=\"8,0,0\" data-index-in-node=\"0\">Wellness: <\/b><a href=\"mailto:odnowa.spala@cos.pl\">odnowa.spala@cos.pl<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"8,1,0\"><b data-path-to-node=\"8,1,0\" data-index-in-node=\"0\">Inne us\u0142ugi: <\/b><a title=\"rezerwacja.spala@cos.pl\" href=\"mailto:rezerwacja.spala@cos.pl\">rezerwacja.spala@cos.pl<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/grota-solna-spala-kontra.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15488\" style=\"border-radius:8px\" srcset=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/grota-solna-spala-kontra.jpg 800w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/grota-solna-spala-kontra-640x480.jpg 640w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/grota-solna-spala-kontra-768x576.jpg 768w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/grota-solna-spala-kontra-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:2rem;margin-bottom:2rem\"\/>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" style=\"margin-bottom:1.5rem;font-style:normal;font-weight:600\">Dla kogo<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-cfc4b5c0 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<p data-path-to-node=\"1,1,0,0\"><b data-path-to-node=\"1,1,0,0\" data-index-in-node=\"0\">Osoby podr\u00f3\u017cuj\u0105ce samotnie i grupy:<\/b> Niezale\u017cnie od tego, czy przyjedziesz sam, z przyjacielem, czy w grupie, na pewno dobrze si\u0119 tu odnajdziesz. Osoby podr\u00f3\u017cuj\u0105ce samotnie s\u0105 przydzielane do wsp\u00f3\u0142lokatora o podobnych zainteresowaniach oraz do grupy treningowej na swoim poziomie zaawansowania. Dost\u0119pne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c pokoje jednoosobowe. Spo\u0142eczno\u015b\u0107 siatkarzy pla\u017cowych jest niezwykle otwarta, wi\u0119c na pewno wyjedziesz st\u0105d z nowymi przyjaci\u00f3\u0142mi!   <\/p>\n<p data-path-to-node=\"1,1,0,0\"><b data-path-to-node=\"1,1,1,0\" data-index-in-node=\"0\">Wszystkie poziomy zaawansowania:<\/b> Martwisz si\u0119, \u017ce jeste\u015b kompletnym nowicjuszem? Nie ma powodu. Prowadzimy zaj\u0119cia dla wszystkich \u2013 od os\u00f3b zupe\u0142nie pocz\u0105tkuj\u0105cych po zaawansowanych graczy. Ka\u017cdy gdzie\u015b zaczyna, a wielu z naszych dawnych pocz\u0105tkuj\u0105cych gra obecnie w grupach na poziomie \u015bredniozaawansowanym.   <\/p>\n<p data-path-to-node=\"1,1,2,0\"><b data-path-to-node=\"1,1,2,0\" data-index-in-node=\"0\">W ka\u017cdym wieku:<\/b> Nasze obozy s\u0105 otwarte dla wszystkich \u2014 od nieletnich (pod opiek\u0105 doros\u0142ych) po osoby doros\u0142e \u2014 dotychczasowi uczestnicy mieli od 13 do 64 lat.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Kontra_Xmas_Camp-29.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4377\" style=\"border-radius:8px\" srcset=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Kontra_Xmas_Camp-29.jpg 1200w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Kontra_Xmas_Camp-29-600x338.jpg 600w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Kontra_Xmas_Camp-29-640x360.jpg 640w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Kontra_Xmas_Camp-29-768x432.jpg 768w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Kontra_Xmas_Camp-29-320x180.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:2rem;margin-bottom:2rem\"\/>\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" style=\"margin-bottom:1.5rem;font-style:normal;font-weight:600\">Wa\u017cne info<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-cfc4b5c0 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"902\" src=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/PXL_20231014_201757660.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3965\" style=\"border-radius:8px\" srcset=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/PXL_20231014_201757660.jpg 1200w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/PXL_20231014_201757660-600x451.jpg 600w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/PXL_20231014_201757660-640x480.jpg 640w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/PXL_20231014_201757660-768x577.jpg 768w, https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/PXL_20231014_201757660-320x240.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">W hali do siatk\u00f3wki pla\u017cowej w COS Spala znajduj\u0105 si\u0119 przebieralnie i prysznice, wi\u0119c po treningu mo\u017cna wzi\u0105\u0107 prysznic tam lub w pokoju.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Wi\u0119kszo\u015b\u0107 us\u0142ug w kompleksie, takich jak sauna, kriokomora i zabiegi, dzia\u0142a do godziny 20:00.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Prosimy o przybycie na trening nieco wcze\u015bniej, aby rozgrza\u0107 si\u0119 przed godzin\u0105 rozpocz\u0119cia.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Hala z piaskiem znajduje si\u0119 oko\u0142o 200 metr\u00f3w od hotelu.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Miejsce COS Spa\u0142a to nowoczesne centrum przygotowa\u0144 olimpijskich, goszcz\u0105ce reprezentacje narodowe oraz zawodnik\u00f3w siatk\u00f3wki pla\u017cowej na ka\u017cdym poziomie zaawansowania. B\u0119dziemy trenowa\u0107 w najnowocze\u015bniejszym w Polsce krytym obiekcie do siatk\u00f3wki pla\u017cowej, na kt\u00f3rym ustawione mog\u0105 by\u0107 3 lub 4 pe\u0142nowymiarowe boiska. Hala jest w pe\u0142ni ogrzewana do komfortowej temperatury 23\u201326\u00b0C, wi\u0119c nie ma potrzeby zak\u0142adania odzie\u017cy [&#8230;]\n","protected":false},"featured_media":5578,"menu_order":0,"template":"","categories":[411],"location":[407],"class_list":["post-15918","camp","type-camp","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-siatkowka-plazowa","location-spala-polska"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.0.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Miejsce COS Spa\u0142a to nowoczesne centrum przygotowa\u0144 olimpijskich, goszcz\u0105ce reprezentacje narodowe oraz zawodnik\u00f3w siatk\u00f3wki pla\u017cowej na ka\u017cdym poziomie zaawansowania. B\u0119dziemy trenowa\u0107 w najnowocze\u015bniejszym w Polsce krytym obiekcie do siatk\u00f3wki pla\u017cowej, na kt\u00f3rym ustawione mog\u0105 by\u0107 3 lub 4 pe\u0142nowymiarowe boiska. Hala jest w pe\u0142ni ogrzewana do komfortowej temperatury 23\u201326\u00b0C, wi\u0119c nie ma potrzeby zak\u0142adania odzie\u017cy\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.0.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kontra Camps\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Miko\u0142ajkowa Spa\u0142a 4-6 grudnia, 2026 \u00bb Kontra Camps\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Miejsce COS Spa\u0142a to nowoczesne centrum przygotowa\u0144 olimpijskich, goszcz\u0105ce reprezentacje narodowe oraz zawodnik\u00f3w siatk\u00f3wki pla\u017cowej na ka\u017cdym poziomie zaawansowania. B\u0119dziemy trenowa\u0107 w najnowocze\u015bniejszym w Polsce krytym obiekcie do siatk\u00f3wki pla\u017cowej, na kt\u00f3rym ustawione mog\u0105 by\u0107 3 lub 4 pe\u0142nowymiarowe boiska. Hala jest w pe\u0142ni ogrzewana do komfortowej temperatury 23\u201326\u00b0C, wi\u0119c nie ma potrzeby zak\u0142adania odzie\u017cy\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/beach-volleyball-camps-small-for-mobile.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/beach-volleyball-camps-small-for-mobile.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"668\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-11T07:23:44+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-17T06:14:54+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Miko\u0142ajkowa Spa\u0142a 4-6 grudnia, 2026 \u00bb Kontra Camps\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Miejsce COS Spa\u0142a to nowoczesne centrum przygotowa\u0144 olimpijskich, goszcz\u0105ce reprezentacje narodowe oraz zawodnik\u00f3w siatk\u00f3wki pla\u017cowej na ka\u017cdym poziomie zaawansowania. B\u0119dziemy trenowa\u0107 w najnowocze\u015bniejszym w Polsce krytym obiekcie do siatk\u00f3wki pla\u017cowej, na kt\u00f3rym ustawione mog\u0105 by\u0107 3 lub 4 pe\u0142nowymiarowe boiska. Hala jest w pe\u0142ni ogrzewana do komfortowej temperatury 23\u201326\u00b0C, wi\u0119c nie ma potrzeby zak\u0142adania odzie\u017cy\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/beach-volleyball-camps-small-for-mobile.jpg\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szac. czas czytania\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minut\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/siatkowka-plazowa\\\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/%category%\\\/#listItem\",\"name\":\"Obozy\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/%category%\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Obozy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/%category%\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/category\\\/siatkowka-plazowa\\\/#listItem\",\"name\":\"Siatk\\u00f3wka pla\\u017cowa\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/category\\\/siatkowka-plazowa\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Siatk\\u00f3wka pla\\u017cowa\",\"item\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/category\\\/siatkowka-plazowa\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/siatkowka-plazowa\\\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\\\/#listItem\",\"name\":\"Miko\\u0142ajkowa Spa\\u0142a 4-6 grudnia, 2026\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/%category%\\\/#listItem\",\"name\":\"Obozy\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/siatkowka-plazowa\\\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"Miko\\u0142ajkowa Spa\\u0142a 4-6 grudnia, 2026\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/category\\\/siatkowka-plazowa\\\/#listItem\",\"name\":\"Siatk\\u00f3wka pla\\u017cowa\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Kontra Camps\",\"description\":\"Kontra Camps organizes beach volleyball and padel camps in unique locations across Europe and beyond. We offer professional-level training led by experienced coaches, combined with a great atmosphere and an international community of motivated athletes from different countries.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/01\\\/logo-website-2-1.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/siatkowka-plazowa\\\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\\\/#organizationLogo\",\"width\":500,\"height\":140},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/siatkowka-plazowa\\\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/siatkowka-plazowa\\\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/siatkowka-plazowa\\\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\\\/\",\"name\":\"Miko\\u0142ajkowa Spa\\u0142a 4-6 grudnia, 2026 \\u00bb Kontra Camps\",\"description\":\"Miejsce COS Spa\\u0142a to nowoczesne centrum przygotowa\\u0144 olimpijskich, goszcz\\u0105ce reprezentacje narodowe oraz zawodnik\\u00f3w siatk\\u00f3wki pla\\u017cowej na ka\\u017cdym poziomie zaawansowania. B\\u0119dziemy trenowa\\u0107 w najnowocze\\u015bniejszym w Polsce krytym obiekcie do siatk\\u00f3wki pla\\u017cowej, na kt\\u00f3rym ustawione mog\\u0105 by\\u0107 3 lub 4 pe\\u0142nowymiarowe boiska. Hala jest w pe\\u0142ni ogrzewana do komfortowej temperatury 23\\u201326\\u00b0C, wi\\u0119c nie ma potrzeby zak\\u0142adania odzie\\u017cy\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/siatkowka-plazowa\\\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\\\/#breadcrumblist\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/MYS08812.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/siatkowka-plazowa\\\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\\\/#mainImage\",\"width\":2350,\"height\":1567},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/obozy\\\/siatkowka-plazowa\\\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2026-07-11T09:23:44+02:00\",\"dateModified\":\"2026-07-17T08:14:54+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Kontra Camps\",\"alternateName\":\"Kontra Camps\",\"description\":\"Sport Camps\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kontracamps.com\\\/pl\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Miko\u0142ajkowa Spa\u0142a 4-6 grudnia, 2026 \u00bb Kontra Camps","description":"Miejsce COS Spa\u0142a to nowoczesne centrum przygotowa\u0144 olimpijskich, goszcz\u0105ce reprezentacje narodowe oraz zawodnik\u00f3w siatk\u00f3wki pla\u017cowej na ka\u017cdym poziomie zaawansowania. B\u0119dziemy trenowa\u0107 w najnowocze\u015bniejszym w Polsce krytym obiekcie do siatk\u00f3wki pla\u017cowej, na kt\u00f3rym ustawione mog\u0105 by\u0107 3 lub 4 pe\u0142nowymiarowe boiska. Hala jest w pe\u0142ni ogrzewana do komfortowej temperatury 23\u201326\u00b0C, wi\u0119c nie ma potrzeby zak\u0142adania odzie\u017cy","canonical_url":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/%category%\/#listItem","name":"Obozy"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/%category%\/#listItem","position":2,"name":"Obozy","item":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/%category%\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/category\/siatkowka-plazowa\/#listItem","name":"Siatk\u00f3wka pla\u017cowa"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/category\/siatkowka-plazowa\/#listItem","position":3,"name":"Siatk\u00f3wka pla\u017cowa","item":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/category\/siatkowka-plazowa\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/#listItem","name":"Miko\u0142ajkowa Spa\u0142a 4-6 grudnia, 2026"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/%category%\/#listItem","name":"Obozy"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/#listItem","position":4,"name":"Miko\u0142ajkowa Spa\u0142a 4-6 grudnia, 2026","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/category\/siatkowka-plazowa\/#listItem","name":"Siatk\u00f3wka pla\u017cowa"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/#organization","name":"Kontra Camps","description":"Kontra Camps organizes beach volleyball and padel camps in unique locations across Europe and beyond. We offer professional-level training led by experienced coaches, combined with a great atmosphere and an international community of motivated athletes from different countries.","url":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/logo-website-2-1.png","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/#organizationLogo","width":500,"height":140},"image":{"@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/#organizationLogo"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/#webpage","url":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/","name":"Miko\u0142ajkowa Spa\u0142a 4-6 grudnia, 2026 \u00bb Kontra Camps","description":"Miejsce COS Spa\u0142a to nowoczesne centrum przygotowa\u0144 olimpijskich, goszcz\u0105ce reprezentacje narodowe oraz zawodnik\u00f3w siatk\u00f3wki pla\u017cowej na ka\u017cdym poziomie zaawansowania. B\u0119dziemy trenowa\u0107 w najnowocze\u015bniejszym w Polsce krytym obiekcie do siatk\u00f3wki pla\u017cowej, na kt\u00f3rym ustawione mog\u0105 by\u0107 3 lub 4 pe\u0142nowymiarowe boiska. Hala jest w pe\u0142ni ogrzewana do komfortowej temperatury 23\u201326\u00b0C, wi\u0119c nie ma potrzeby zak\u0142adania odzie\u017cy","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/#breadcrumblist"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/MYS08812.jpg","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/#mainImage","width":2350,"height":1567},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/#mainImage"},"datePublished":"2026-07-11T09:23:44+02:00","dateModified":"2026-07-17T08:14:54+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/","name":"Kontra Camps","alternateName":"Kontra Camps","description":"Sport Camps","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Kontra Camps","og:type":"article","og:title":"Miko\u0142ajkowa Spa\u0142a 4-6 grudnia, 2026 \u00bb Kontra Camps","og:description":"Miejsce COS Spa\u0142a to nowoczesne centrum przygotowa\u0144 olimpijskich, goszcz\u0105ce reprezentacje narodowe oraz zawodnik\u00f3w siatk\u00f3wki pla\u017cowej na ka\u017cdym poziomie zaawansowania. B\u0119dziemy trenowa\u0107 w najnowocze\u015bniejszym w Polsce krytym obiekcie do siatk\u00f3wki pla\u017cowej, na kt\u00f3rym ustawione mog\u0105 by\u0107 3 lub 4 pe\u0142nowymiarowe boiska. Hala jest w pe\u0142ni ogrzewana do komfortowej temperatury 23\u201326\u00b0C, wi\u0119c nie ma potrzeby zak\u0142adania odzie\u017cy","og:url":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/","og:image":"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/beach-volleyball-camps-small-for-mobile.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/beach-volleyball-camps-small-for-mobile.jpg","og:image:width":1000,"og:image:height":668,"article:published_time":"2026-07-11T07:23:44+00:00","article:modified_time":"2026-07-17T06:14:54+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Miko\u0142ajkowa Spa\u0142a 4-6 grudnia, 2026 \u00bb Kontra Camps","twitter:description":"Miejsce COS Spa\u0142a to nowoczesne centrum przygotowa\u0144 olimpijskich, goszcz\u0105ce reprezentacje narodowe oraz zawodnik\u00f3w siatk\u00f3wki pla\u017cowej na ka\u017cdym poziomie zaawansowania. B\u0119dziemy trenowa\u0107 w najnowocze\u015bniejszym w Polsce krytym obiekcie do siatk\u00f3wki pla\u017cowej, na kt\u00f3rym ustawione mog\u0105 by\u0107 3 lub 4 pe\u0142nowymiarowe boiska. Hala jest w pe\u0142ni ogrzewana do komfortowej temperatury 23\u201326\u00b0C, wi\u0119c nie ma potrzeby zak\u0142adania odzie\u017cy","twitter:image":"https:\/\/kontracamps.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/beach-volleyball-camps-small-for-mobile.jpg","twitter:label1":"Szac. czas czytania","twitter:data1":"6 minut"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"15918","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"WebPage","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":[],"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2026-07-17 06:14:54","updated":"2026-07-17 06:18:25","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/%category%\/\" title=\"Obozy\">Obozy<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/category\/siatkowka-plazowa\/\" title=\"Siatk\u00f3wka pla\u017cowa\">Siatk\u00f3wka pla\u017cowa<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tMiko\u0142ajkowa Spa\u0142a 4-6 grudnia, 2026\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/"},{"label":"Obozy","link":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/%category%\/"},{"label":"Siatk\u00f3wka pla\u017cowa","link":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/category\/siatkowka-plazowa\/"},{"label":"Miko\u0142ajkowa Spa\u0142a 4-6 grudnia, 2026","link":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/obozy\/siatkowka-plazowa\/mikolajkowa-spala-4-6-grudnia-2026\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/camp\/15918","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/camp"}],"about":[{"href":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/camp"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/camp\/15918\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15920,"href":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/camp\/15918\/revisions\/15920"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5578"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15918"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15918"},{"taxonomy":"location","embeddable":true,"href":"https:\/\/kontracamps.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/location?post=15918"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}