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2 giorni di allenamento e 2 giorni di gara
Una combinazione perfetta per gli amanti del beach volley
Per questo evento, ti offriamo l’opportunità di migliorare le tue abilità durante le sessioni di allenamento con ottimi allenatori l’1 e il 2 gennaio, per poi competere nel torneo il 3 e il 4 gennaio. Il formato del torneo sarà studiato in modo che ogni squadra giochi molte partite, indipendentemente dai risultati ottenuti.
Per questo evento è necessario iscriversi al torneo come squadra di due giocatori. Possono essere due uomini, due donne o una squadra mista.
Il luogo
COS Spala è un centro di allenamento e alloggio ben attrezzato che accoglie sia le squadre nazionali polacche e internazionali di varie discipline olimpiche, sia gli appassionati di beach volley di ogni livello.
La sala in cui ci alleneremo è la più moderna sala da beach volley della Polonia. Ospita 3 o 4 (a seconda della disposizione) campi da beach volley a grandezza naturale. La sala è molto alta e calda, quindi non è necessario indossare indumenti termici. La temperatura interna si aggira in genere tra i 23 e i 26℃.
Il centro sportivo è circondato da splendide foreste che creano un ambiente perfetto per rilassarsi tra un allenamento e l’altro. Puoi fare una passeggiata nei boschi, visitare la piscina, gustare un gelato in città o addirittura andare a raccogliere funghi in autunno, se è la tua passione!
Il piano
Questo evento comprende 3 sessioni di allenamento professionale, tempo di gioco libero e un torneo di 2 giorni. L’orario finale degli allenamenti potrebbe subire delle variazioni in base al numero di partecipanti. Quando partecipi al campo, devi essere disponibile per il tuo soggiorno a Spala dalle 14:00 del giovedì alle 18:00 della domenica. Al di fuori degli orari di allenamento, potrai utilizzare i campi da gioco.
Giovedì
- Gioco libero: 13:00 – 15:00
- Check-in: dalle ore 14:00
- Formazione: dalle 15:00 alle 20:00 (a fasce)
- Cena: Dalle 18:00 alle 20:30
- Serata sociale: dalle 21:00 alle …
Venerdì
- Colazione: 7:30 – 10:00
- Allenamento mattutino: 9:00 – 13:40 (a fasce)
- Pranzo: 13:00 – 15:00
- Formazione pomeridiana: 15:00-20:00 (a fasce)
- Cena: 18:00 – 20:30
- Falò/guardare un film: 21:00 – …
Sabato
- Torneo – fase a gruppi: 8:00 – 20:00
- Tutti i pasti: orario standard
- 21:00: festa!
Domenica
- Colazione dalle 7:30 alle 10:00
- Torneo – fase finale: 8:00 – 18:00
- Pranzo dalle 13:00 alle 15:00
Come faccio ad arrivare? Non sono polacco: posso partecipare al campo?
Abbiamo già ospitato persone provenienti da molti paesi diversi! Quindi non esitare! Puoi combinare una vacanza in città a Varsavia con il nostro campo! Tutte le sessioni di formazione sono tenute in inglese.
L’aeroporto principale più vicino è quello di Varsavia – Chopin (WAW), con molti voli da tutta Europa. L’altro è Modlin (WMI).
Se voli a Varsavia, puoi prenotare il trasporto con Kontra:
- Varsavia a Spała: partenza – giovedì, ore 11:00, punto di incontro: Varsavia https://maps.app.goo.gl/v2Xa2CUXQvAmTYLV9 (vicino alla Stazione Centrale)
- Spała a Varsavia: partenza – domenica, intorno alle 18:30 dal Centro di formazione di Spała, arrivo a Varsavia, intorno alle 20:00.
Il trasporto non è incluso nel prezzo del campo – controlla il listino prezzi per maggiori dettagli.
Vitto e alloggio
Alloggeremo in uno degli hotel del Centro Sportivo di Spała. Le camere sono disponibili come singole o doppie e ogni camera è dotata di bagno, frigorifero, TV e connessione Wi-Fi.
Per coloro che arrivano con bambini, potremmo essere in grado di assicurare una camera tripla, ma ce ne sono solo poche disponibili, quindi ti preghiamo di comunicarcelo tempestivamente. Non è possibile aggiungere letti supplementari.
L’offerta comprende la pensione completa, con pasti serviti a buffet. Il cibo è molto sano e vario, adatto alle esigenze degli atleti. A completare le opzioni di ristorazione c’è un bar. Poiché tutti i pasti sono serviti a buffet, chi ha esigenze dietetiche particolari, come vegani e vegetariani, potrà scegliere i piatti più adatti alle proprie esigenze.
Allenamento e gioco
Ti allenerai in gruppi di 6-8 persone. Lavoriamo solo con allenatori professionisti ed esperti: il tuo sviluppo è la nostra priorità.
È possibile acquistare sessioni di allenamento private aggiuntive per singoli o squadre. Per organizzare il tutto, contattaci direttamente.
Puoi utilizzare i campi anche al di fuori degli orari di allenamento. Molti partecipanti amano organizzare partite extra durante il campo: sei il benvenuto.
Torneo
I giocatori che prenderanno parte alle sessioni di allenamento parteciperanno anche al torneo. Il torneo si svolgerà in due categorie:
-
donne
-
uomini
- misto
Il formato sarà studiato in modo che tutte le squadre giochino molte partite, indipendentemente dal fatto che stiano vincendo o perdendo. Tutte le squadre accederanno alla fase finale, che si disputerà domenica.
Ricorda che accettiamo solo prenotazioni da parte di giocatori che hanno già un compagno di squadra (non è possibile iscriversi da soli).
Informazioni importanti
- La sala da beach volley del COS Spala è dotata di spogliatoi e docce, quindi potrai fare la doccia dopo l’allenamento sia lì che in camera.
- La maggior parte dei servizi all’interno del complesso, come la sauna, la criocamera e i trattamenti, sono in funzione fino alle 20:00.
- Ti invitiamo a presentarti all’allenamento con un po’ di anticipo, in modo da riscaldarti prima dell’orario di inizio.
- La sala della sabbia si trova a circa 200 metri dalla struttura ricettiva.
