Przewiń do zawartości
Miejsce
COS Spała to czołowe centrum przygotowań olimpijskich, przyjmujące reprezentacje narodowe oraz siatkarzy plażowych na każdym poziomie zaawansowania.
Będziemy trenować w najnowocześniejszym w Polsce krytym obiekcie do siatkówki plażowej, wyposażonym w wysokie sufity oraz 3–4 pełnowymiarowe boiska. Hala jest w pełni ogrzewana do komfortowej temperatury 23–26°C, więc nie ma potrzeby zakładania dodatkowych warstw odzieży termicznej.
Otoczony pięknymi lasami obiekt stanowi idealne miejsce na relaks między sesjami treningowymi. Można odpocząć przy basenie, wybrać się na spacer po lesie, skosztować lokalnych lodów, a nawet wybrać się na jesienne zbieranie grzybów!
Plan
Pełny obóz (piątek – niedziela): Musisz być obecny w Spałej co najmniej od piątku o godz. 16:00 do niedzieli o godz. 12:00.
Krótki obóz (sobota – niedziela): Należy przybyć w sobotę rano na zaplanowaną sesję treningową.
Podział na grupy i dokładne godziny treningów zostaną opublikowane około tygodnia przed rozpoczęciem obozu.
Z zagranicy
Gościliśmy już miłośników siatkówki plażowej z wielu różnych krajów, więc będziesz w świetnym towarzystwie! Wyjazd do Warszawy można z łatwością połączyć z naszym weekendowym obozem. Pamiętaj, że wszystkie treningi odbywają się w języku angielskim.
Lotniska:
-
Warszawa-Chopin (WAW) – Najbliższe duże lotnisko z doskonałymi połączeniami z Europą.
-
Warszawa Modlin (WMI) – alternatywna opcja dla tanich linii lotniczych.
Nawiązaliśmy współpracę z Europcar! Zarejestruj się na obóz i odbierz 15% kod rabatowy na wynajem samochodu online. Po rejestracji otrzymasz od nas wiadomość e-mail z kodem.
Wspólne przejazdy: Spała jest oddalona od Warszawy o około 120 km. Nie martw się, jeśli nie masz samochodu – wielu naszych uczestników z Polski jedzie z Warszawy i ma wolne miejsca! Możesz łatwo zorganizować wspólny przejazd z innymi graczami za pośrednictwem naszej społeczności.
Dołącz już teraz do naszej grupy na WhatsApp Pre-Camp, aby porozmawiać z innymi uczestnikami i zorganizować swoją podróż. Około 2 tygodnie przed rozpoczęciem obozu grupa ta przekształci się w naszą pełną społeczność obozową na WhatsApp, gdzie będą publikowane wszystkie oficjalne harmonogramy i aktualizacje na bieżąco!
Spanie i jedzenie
Pokoje: Wygodne pokoje jedno- lub dwuosobowe z prywatną łazienką, lodówką i Wi-Fi. Na wcześniejsze zgłoszenie dostępnych jest kilka pokoi trzyosobowych dla rodzin (nie ma możliwości dostawienia dodatkowych łóżek).
Wyżywienie: 5 zdrowych posiłków w formie bufetu, dostosowanych do potrzeb sportowców. Świetne opcje dla wegan i wegetarian.
Uwaga: Obiady w piątki i niedziele nie są wliczone w cenę, ale można je dodać jako opcję dodatkową podczas rezerwacji.
Na boisku
Rodzina i znajomi
Chcesz zabrać ze sobą członka rodziny lub przyjaciela, który nie będzie brał udziału w treningu? Centrum Olimpijskie w Spałej to fantastyczne miejsce na relaks i odpoczynek. Podczas gdy ty będziesz się pocić na piasku, twoja osoba towarzysząca będzie mogła w pełni cieszyć się spokojną okolicą, terenami zielonymi i zapleczem wellness. Oczywiście ma ona również pełny dostęp do hali do siatkówki plażowej, aby cię dopingować!
Co obejmuje ten pakiet?
-
Wyżywienie: W cenie zawarte są wszystkie 5 posiłków (dokładnie takie same jak dla uczestników szkolenia) z możliwością dodania obiadu w piątek i/lub niedzielę
-
Zajęcia towarzyskie: Pełny dostęp do wszystkich imprez towarzyskich i wieczornych zajęć w ramach obozu.
-
Basen: 1 wejście na dzień
-
Ekskluzywne zabiegi wellness:
-
Sauna: sobota, godz. 16:00 – 17:00
-
Gabinet solny: sobota, godz. 17:00 – 18:00
-
Opcja krótkiego pobytu (sobota – niedziela) jest dostępna również dla osób towarzyszących.
Usługi dodatkowe (wymagana wcześniejsza rezerwacja)
Pobyt można również wzbogacić o specjalistyczne zabiegi lub zajęcia dostępne bezpośrednio w Centrum Spała (np. masaże, sesje w komorze kriogenicznej lub wypożyczenie rowerów). Należy pamiętać, że usługi te należy rezerwować z wyprzedzeniem za pośrednictwem poczty elektronicznej:
Dla kogo
Osoby podróżujące samotnie i grupy: Niezależnie od tego, czy przyjedziesz sam, z przyjacielem, czy w grupie, na pewno dobrze się tu odnajdziesz. Osoby podróżujące samotnie są przydzielane do współlokatora o podobnych zainteresowaniach oraz do grupy treningowej na swoim poziomie zaawansowania. Dostępne są również pokoje jednoosobowe. Społeczność siatkarzy plażowych jest niezwykle otwarta, więc na pewno wyjedziesz stąd z nowymi przyjaciółmi!
Wszystkie poziomy zaawansowania: Martwisz się, że jesteś kompletnym nowicjuszem? Nie ma powodu. Prowadzimy zajęcia dla wszystkich – od osób zupełnie początkujących po zaawansowanych graczy. Każdy gdzieś zaczyna, a wielu z naszych dawnych początkujących gra obecnie w grupach na poziomie średniozaawansowanym.
W każdym wieku: Nasze obozy są otwarte dla wszystkich — od nieletnich (pod opieką dorosłych) po osoby dorosłe — dotychczasowi uczestnicy mieli od 13 do 64 lat.
Ważne info
- Hala do siatkówki plażowej w COS Spala jest wyposażona w szatnie i prysznice, więc po treningu można wziąć prysznic albo tam, albo w swoim pokoju.
- Większość usług dostępnych na terenie kompleksu, takich jak sauna, komora kriogeniczna i zabiegi, jest dostępna do godziny 20:00.
- Prosimy o przybycie na trening nieco wcześniej, aby zdążyć się rozgrzać przed rozpoczęciem zajęć.
- Hala do siatkówki plażowej znajduje się około 200 metrów od miejsca zakwaterowania.
